La sophrologie et la musique
La SOPHROLOGIE pour les MUSICIENS
Agitation, manque de concentration, troubles corporels, tocs, stress, autant de troubles qui peuvent empêcher un musicien de s’épanouir dans ses apprentissages.
Fondée en 1960 par le professeur A.Caycedo, neuropsychiatre, la sophrologie est une synthèse des différentes techniques de relaxation.
Grâce à des exercices simples de respiration et de relaxation corporelle, le musicien pourra accéder à un niveau de détente et de concentration nécessaire pour travailler sur ses gestes et ses capacités.
Au travers d’un apprentissage régulier, il retrouvera la confiance en ses capacités, le plaisir de jouer et surtout une grande maîtrise intérieure.
En séances individuelles, ou en école, venez découvrir une méthode inédite réconciliant le corps et les apprentissages musicaux
Sophrologie en individuel
| 1ère séance | 60 € |
| Séance suivantes | 55 €
40 € pour les étudiants, les personnes au chômage, ou en difficultés financières |
| Forfait 5 séances | 265 € |
| Forfait 10 séances | 500 € |
| Forfait 15 séances | 720 € |
| Séance à domicile | 70 € |
NOUVEAU DEPUIS SEPTEMBRE 2012
ECOLE DE SOPHROLOGIE POUR LES ETUDIANTS ET LES MUSICIENS
| 1/2 heure de pratique par semaine sur année (hors vacances scolaires) | 75€ / mois sur la base de 10 mois( hors vacances scolaires) |
| 1/2 heure de pratique par semaine sur un trimestre (hors vacances scolaires) | 85€ / mois sur la base de 3 mois(hors vacances scolaires) |
