Massage relaxation, qu‘est ce que c’est ?

Dans la tradition indienne, le massage Pure Détente est un massage Ayurvédique complet, réalisé de la pointe des pieds à la pointe des cheveux, avec de l’huile de sésame chaude.

Un petit entretien préalable sera nécessaire pour établir votre Humeur ou tridoshas (énergie de base), afin de savoir si vous êtes plutôt Vata, Pitta ou Kapha. Cette énergie est comme une empreinte digitale qui vous distinguera à vie quant à vos prédispositions physiques, mentales et émotionnelles. Souvent mis à mal par notre mode de vie, cette énergie sera rééquilibrée grâce au massage.

La technique du massage consiste ensuite à stimuler par des pressions, des effleurages et des palpations, les marmas points énergétiques à travers lesquels le prâna se déplace, dans le but de rééquilibrer les fonctions organiques.

Des pieds à la pointe des cheveux, chaque zone est massée tour à tour dans un mouvement de réunification du corps, en tenant compte des différents éléments qui le constituent : l’air, l’eau et le feu, organisés selon trois systèmes : vata (système nerveux et hormonal), pitta (système digestif et enzymatique), et kapha (fluides)

Les biens faits su massage relaxation :

Le massage ayurvédique a pour objectif de détendre, de chasser les tensions nerveuses, de résorber le stress et de faciliter le sommeil. En rétablissant la circulation sanguine, il permet également de chasser les toxines dues à une mauvaise alimentation et à la pollution.